Sporten bij Beweegpunt Delft is voor iedereen die gezond wil blijven ongeacht de leeftijd, wij bieden:
- Verantwoord en veilig sporten.
- Sporten in kleine groepen (maximaal 8) onder deskundige begeleiding.
- Veilig doortrainen na een periode van behandeling bij de fysiotherapie of chiropractie.
- Afwisselende groepslessen.
- Fitness voor bedrijven.
Beweegpunt Delft beschikt over een fitnessruimte waar u 6 dagen in de week de gelegenheid heeft te komen sporten. Onze fitness ruimte is kleinschalig en biedt u alle mogelijkheden en faciliteiten om verantwoord te trainen. Bij ons kunt u kiezen tussen een begeleid trainen abonnement of een vrij trainen abonnement. Voor het begeleid trainen is er op vaste uren in de week een trainer aanwezig. Zij kunnen al uw vragen over het sporten beantwoorden, u waar nodig helpen met trainingsschema’s of u kunt begeleiden met trainen als u hersteld van een blessure. Hierbij staat het resultaat, maar ook het plezier in trainen voorop.
Voordat u de eerste keer komt trainen vindt er een intake plaats. De intake bestaat uit:
- Doornemen van onze medische vragenlijst. Aan de hand van deze vragenlijst worden eventuele klachten besproken die extra aandacht verdienen tijdens het trainen.
- Bespreken van persoonlijke doelstellingen.
- Een conditietest.
- Uitleg over onze fitness apparatuur en materialen.
- Opstellen van uw persoonlijke trainingsprogramma aan de hand van uw eigen trainingspasje.
Bekijk hier onze huisregels, voorwaarden, prijzen en de diverse abonnementen.